冬季风干物燥，作为一名合格保安，首先必须做好保暖，切实地维护好身体健康，才能保证在寒冷的冬季在户外长期的完成保安工作。
01身体保暖应注意
1、适时添衣，防止感冒
隆冬季节，易出现雨雪、冰冻、大雾等恶劣天气。适时增加衣服、穿好棉鞋棉袜，，统一着风衣，戴好手套，帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒。
2、戴上口罩，保暖防病
口罩是必不可少的防寒工具，疫情期间，戴好口罩，既可以有效防止灰尘、隔离病毒，又可以防止被凛冽的寒风吹得生疼。
3、温水洗脸，多喝热水
洗手洗脸时，水温控制在20-37℃，同时多喝热水也有助于防寒。
4、带上护膝，保护关节
夜班户外执勤或者宿舍离驻勤项目较远需骑车出行的时候，不妨戴上护膝、护腕，保护关节。
5、开窗换气 以适温差
室内外温差过大也会导致疾病高发，室内执勤的保安员，可以视外面空气情况，每天开窗通风两次，保持室内空气清新。
02执勤时增加运动很重要
1. 伸展运动促进健康
伸展运动是保安人员在执勤时增强健康的另一种方式。长时间坐着会导致腿筋收紧，最终会影响步行和跑步。伸展运动，无论多么基本，都可以帮助促进和保持肌肉力量和灵活性，从而改善身体关节的健康。
2. 站立的好处
驻扎在办公桌前的保安每小时至少站立15分钟，他们的健康状况会有所改善。或者，他们可以定期交替坐着和站着，以确保他们不会久坐不动。站立有几个好处，例如改善核心肌肉力量、更好的姿势以及进食后血糖水平恢复更快。站立还可以降低患某些形式的癌症、心血管疾病、糖尿病和肥胖症的风险。
03执勤安全保障工作应注意
1、加强队员日常操练，提升队伍士气
天气寒冷，人不自觉地会怕冷，活力难免下降，工作效率和速度都需要靠训练来提升。因此，冬天寒冷天气，建议保安队应该加强训练，特别是体能训练的安排因设置合理，较平时有一个提升，从而提升队伍活力和士气，增强队伍的精气神。
2、注意防火
冬季风干物燥，易发生火灾，引发燃爆事故，保安员日常工作中要结合各自实际，定期组织火灾隐患排查治理，认真检查消防器材完好性和有效性，及时消除火灾隐患。同时应该注意节假期间业主燃放鞭炮带来的影响，注意防火。
3、注意防冻
当气温在摄氏零度以下时，就要做好设备、车辆的防冻工作，如：给裸露在室外的水管、闸门等设备缠上草袋或草绳，及时将管路、设备中的水排放，防止设备冻坏影响生产等。提前做好相关设备、设施和人员的防冻保暖工作，确保客户单位设备正常安全运转。还要防止岗位物业人冻伤。提前做好相关设备、设施场所和现场人员的防冻保暖工作，确保设备正常运转，保证正常供水、供电和供气，供暖。
4、加强室外消防设施和重点设备检查
天气骤然变冷的情况下，消防设施和重点设备需要加强检查，最好进行一个全方位的检查，提防是否有冻坏，或是打不开的情况发生。特别是很多室外的消防栓和灭火器的状况，还有一些比较脆弱和容易出现问题的设备，尽量在突然遭遇寒潮之后做一个详细检查。
5、加强与客户和驻点的紧密联系，主动积极
冬季天冷，对于生产型单位驻点来说，很多工程施工和日常运营的要求和规范是不一样的。这就需要保安队根据驻点实际情况，提前谋划布局，与驻点单位加强沟通，做好预防措施。小到日常操作细则，大到规章制度的修订完善，都应借助寒冷天气时，发现的问题，进行恰当的修正。
文章来源： 长城保安
